facebook貼版服務自動貼文服務近年國人對「天天五蔬果,多色多健康」的觀念已朗朗上口,專家指出,多色蔬果的抗氧化能力已有許多研究證實能幫助身體抵抗疾病,進一步維持年輕活力,關鍵便在植物營養素。隨著相關研究進展,近年更接二連三發現許多「抗氧化新星」,例如中國人藥膳中常用的紅色水果─枸杞,就能幫助抵抗老化自由基生成。
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- Nov 08 Fri 2013 17:16
2013年11月8日 下午4:19植物營養素新勢力 枸杞成凍齡紅星
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- Nov 08 Fri 2013 17:08
2013年11月8日 下午4:05研究:日本醬菜 可預防感冒
personals推荐健亨行销愛情公寓貼文服務行銷服務開發租售【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】 日本醬菜也可預防感冒?一種從大頭菜製作而成的「酸莖大頭菜」,在日本被民眾視為健康食品,可以抵抗流感病毒,根據日本利用老鼠進行的最新研究發現,這種醬菜中含有一種乳酸菌,的確可以提升免疫力預防感冒。
日本可果美株式會社研究者瓦基直子研究 發現,讓老鼠吃進短乳酸菌(Lactobacillus brevis)株食物後,體內會產生抗流感病毒效果,「短乳酸菌」通常在「酸莖大頭菜」(Suguki)內可以發現,而且日本人一直對於酸莖大頭菜的神奇效果深信不疑,目前除了動物實驗外,已開始進行人體臨床實驗,研究者認為只要份量足夠,含有短乳酸菌的食物的確可以對抗流感。
- Nov 08 Fri 2013 17:02
2013年11月8日 下午4:20冬令進補濃湯 慢性病患要小心
blind date推荐健亨行销中時貼文服務SEO推荐健亨行销【台灣醒報記者蔡惠玲台中報導】慢性病患者冬令進補時,應避免攝取過多濃湯及澱粉類食物。大里仁愛醫院營養師林嘉玲表示,糖尿病患者要注意避免攝取過多澱粉,以免血糖濃度升高,腎臟病患者要避免攝取過多濃湯類食物。董氏基金會食品營養組營養師尤宣文則指出,由於冬令進補食材多半是高油脂食物,濃湯中鈉含量過高,而且多數人食用時會搭配沾醬、喝飲料,可能導致三高患者產生血管狹窄等情況。
「罹患心血管疾病如高血壓、中風、高血脂患者,冬令進補會增加血脂肪的濃度,對身體造成影響。」林嘉玲說,糖尿病患者應注意避免攝取過多澱粉導致血糖濃度偏高,如麻油雞中的米血糕、薑母鴨中的冬粉都屬於澱粉類食物,如果已食用這些,就不要再食用米飯。
- Nov 08 Fri 2013 16:57
2013年11月8日 下午4:25有愛無癌! 「不倒騎士」自行車環台逐夢
- Nov 08 Fri 2013 16:48
2013年11月8日 下午4:15傳播餐飲業最爆肝!逾半工作十小時
- Nov 08 Fri 2013 16:38
2013年11月8日 下午2:25 流感高峰高危險群選擇肺炎鏈球菌疫苗 免疫記憶是關鍵 …
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skype廣告留言服務愛情公寓貼文服務高雄市立大同醫院家庭醫學科主任戴書郁表示,50歲以上民眾本身免疫力較差,若發生流感、肺炎鏈球菌雙重感染,易併發肺炎、腦膜炎、菌血症等重症,治療相當不易。他並且強調,國外研究也指出,若先染流感後染肺炎鏈球菌,病情進展快,致死率極高。 戴書郁醫師說明,50歲以上成人的免疫力會隨著年齡增加而逐漸變差,只要一個小感冒,就有可能引發存在鼻腔內的肺炎鏈球菌侵襲。他指出,從國人感染肺炎鏈球菌的死亡發生率中發現,65歲以上長者若感染侵襲性肺炎鏈球菌,死亡率可高達2成,顯示死亡率會因年齡增加且大幅提高。
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- Nov 08 Fri 2013 16:30
2013年11月8日 下午3:48研究:身處壓力環境 恐破壞記憶
- Nov 08 Fri 2013 16:21
2013年11月8日 下午3:47持續稽查 架上不得有混假油
- Nov 08 Fri 2013 16:11
2013年11月8日 下午2:16異位性皮膚炎好發 進階療法3撇步
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天氣驟冷,皮膚科門診中,罹患異位性皮膚炎患者大幅增多,特別是14歲以下青少年與幼童,更飽受病灶困擾,面臨恐懼與心理壓力。醫師表示,現值季節交替好發季節,患者應避免搔抓,平日可用含脂質成分的保濕品再擦藥,可加強吸收,有助緩解症狀。
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- Nov 08 Fri 2013 16:05
2013年11月8日 下午2:25多次人工受孕無效? 針灸得一線生機
- Nov 08 Fri 2013 15:56
2013年11月8日 下午2:49脂肪酸不符油 不合格42件
- Nov 08 Fri 2013 15:50
牙周病非牙齒病! 和代謝症候群息息相關
- Nov 08 Fri 2013 15:43
少年關節腫痛 草藥、推拿恐延誤治療
- Nov 08 Fri 2013 15:36
玻尿酸少打0.2CC 醫美爆糾紛
- Nov 08 Fri 2013 15:28
5成民眾洗衣做白工 天然ㄟ免皂垢困擾
點擊服務下拉關鍵字愛寓交友自動貼文服務(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)皂垢讓衣服怎麼洗都不乾淨,還可能使皮膚過敏?據「洗衣成本與皂垢認知調查」結果顯示,全台有5成民眾因皂垢而有衣服洗不乾淨的困擾,反應在實際行為上,高雄家庭平均一年比北部者多洗21次衣服。這可能是硬水加上使用含皂清潔劑而做了白工。
研究文獻指出,高雄是水質硬度最高的地區,若使用純皂,清潔力下滑近45%,且全台有近9成縣市水質落在中度硬水以上的程度,越往南走水越硬,高雄地區自來水水質硬度為134-240(毫克/升),屬於硬水到非常硬水的程度,相較大台北的32-154(毫克/升),高出兩倍之多。
- Nov 08 Fri 2013 15:22
膝蓋像氣象台? 吃膠質防退化關節炎
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惡意點擊廣告服務SEO點擊服務冬季受到東北季風和冷鋒南下的影響,許多退化性關節炎患者,抱怨關節就像「氣象台」,膝蓋腫脹疼痛就能預知天氣變化。醫師表示,膝蓋的退化性關節炎與關節內軟骨磨損有關,除了規律性運動可幫助關節液分泌,減緩疼痛,患者平常也可多吃含膠質和抗氧化力的食物,預防和緩解疼痛。
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- Nov 08 Fri 2013 15:15
植髪貪便宜 當心髪際線成「韓國草」
- Nov 08 Fri 2013 15:06
選洗衣精須考慮水質 免皮膚大過敏
- Nov 08 Fri 2013 15:00
漸入初冬 流感疫苗接種要儘快
- Nov 08 Fri 2013 14:54
公費流感疫苗 下月初將用罄
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〔自由時報記者蔡淑媛/台中報導〕昨天立冬,氣溫下降將更明顯,台中市三十四.五萬劑公費流感疫苗已使用八成,預計月底到十二月初就會用罄。衛生局表示,呼籲公費對象六十五歲以上老人和六個月至十二歲的幼童儘速接種。
〔自由時報記者蔡淑媛/台中報導〕昨天立冬,氣溫下降將更明顯,台中市三十四.五萬劑公費流感疫苗已使用八成,預計月底到十二月初就會用罄。衛生局表示,呼籲公費對象六十五歲以上老人和六個月至十二歲的幼童儘速接種。