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婚友社健亨行銷網路創業廣告行銷服務規劃根據英國一項最新研究發現，每天睡眠時間不固定的孩子，比起睡眠固定的孩子來說，行為更容易出現問題。
來自: http://tw.news.yahoo.com/英研究-孩子睡眠時間不固定-行為易出問題-042728069.html關鍵字自然排序愛寓交友自動貼文服務公司網站
婚友社健亨行銷網路創業廣告行銷服務規劃根據英國一項最新研究發現，每天睡眠時間不固定的孩子，比起睡眠固定的孩子來說，行為更容易出現問題。
研究指出，小孩子如果每天晚上睡眠的時間不固定，晝夜規律，也就是生理時鐘就會出現問題，進而會導致睡眠不足。小孩在發育期間，如果睡眠不足，多少會影響腦部功能，對於孩子日後的行為控制能力來說，也容易失調失控。
研究人員說，孩子的睡眠時間如果不固定，有時早，有時晚，而且多半是晚睡，睡眠不足，那孩子就等於天天處於「調時差」的狀態，有礙腦部發展與生理發育。
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