三伏貼

大約有高達7成的嬰兒在喝奶之後，很容易溢奶，主要是由於賁門括約肌尚未發育成熟，所以當寶寶做出一些讓胃部有上移的動作，食物也很容易就經由賁門括約肌逆流，同樣會造成溢奶，這種情況最常發生在餵完牛奶後，就馬上讓寶寶躺平的時候。

拍嗝排出空氣　降低溢奶、吐奶

因此，有經驗的媽媽，都會在寶寶喝完奶之後，立即協助拍嗝，拍嗝的目的是在幫助排出寶寶喝奶時所吞下的空氣，以避免或降低溢奶、吐奶的情形發生。餵食完畢後，勿馬上平躺，應給予適度拍嗝排氣，以避免寶寶吃飽躺下之後，被溢出的奶給嗆到造成不適或窒息的意外。

幫寶寶正確排氣　2方法搞定：

★方法一：

步驟一：讓寶寶側靠在肩上，肩上放一塊小毛巾，以防寶寶排氣溢奶時弄濕衣服。

步驟二：一手托住寶寶屁股，另一手則弓手掌幫寶寶拍背。必須注意將寶寶的臉側放，避免造成寶寶窒息。

★方法二：

步驟一：手托住寶寶的下巴及前胸，讓頭頸固定，使寶寶成垂直坐姿。

步驟二：另一手將手掌弓著拍背，拍背時，由下往上，並避開脊椎。避免拍背太久使寶寶覺得不舒服，也可用掌心畫圓按摩，交替進行。

輕拍至寶寶有空氣排出，或輕拍10分鐘後，若無氣體排出即可停止。正確的拍嗝排氣舒緩寶寶脹氣情形，對於孩子的腸胃消化道有不錯的幫助。

除了在寶寶喝完奶之後協助拍嗝，有一些小細節也必需注意：

1.勿讓寶寶餓太久才餵奶：

有些寶寶的個性急，肚子餓了完全不能等，所以一旦餓了喝奶的速度就會很快，喝太快對於尚未發育成熟的賁門括約肌會形成壓力，造成溢奶的機會增加，建議最好不要讓寶寶等太久才餵奶。

2.喝奶過程適度休息：

在寶寶喝奶的過程中要注意，如果寶寶喝奶的速度很快，在餵奶過程中可以稍微讓寶寶休息一下。

3.喝奶後注意勿馬上躺平：

寶寶在喝完奶之後，也要注意姿勢，即餵食完之後，不要馬上將寶寶放回嬰兒床，最好30分鐘之後再讓寶寶躺平，或者將嬰兒床的弧度稍微調高。

★《餵奶防窒息》必勝技巧

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